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若一切变故并未发生，罗姣应当如伏象宗普通弟子那般，每日修行不辍，以期进境。
她本是三灵根修士，天赋寻常，亦不曾显露出过人之处。二十岁筑基后，为修习宗门秘术《伏天万法锁》，开始转为炼体一道，起初与常人并无不同，直至日日淬体炼血，忽在二十五岁之时，于洞府中经脉逆行，穴窍倒灌，昏厥于当场。
醒来后，就已在伏象宗地穴，被勒令禁止出行，并由伏象道人亲自授予秘术后册，让其潜修。
罗姣曾询问为何，但伏象道人未答，只道她修至凝元后，可告知她内情一二。
如此便是五年岁月。
练气到筑基用得十数年，筑基至凝元却只堪堪十载，饶是罗姣不甚知之，都猜测得出应是自己身上发生了些许变化。
“大湖中不容绝世之材。”
凝元后，伏象道人每每观得她进境，皆叹息不已。
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